大暑(07/23~08/07)

大暑節氣至，年中最熱時

一天之中最熱的時間不是日正當中的正午時分，而是下午兩點左右；而一年最熱的時間也不是白天最長的夏至，而是再過一個月才到來的大暑。這兩天在沒有下雨的地區，也無懸念地出現36度、37度的高溫了。

濕度漸下降，排汗較順暢

雖然溫度更高，陽光曬在皮膚上比更刺痛，大家是不是反而覺得悶熱、煩躁感比較下降呢？因為濕度逐漸下降，毛細孔的運作會比較順暢，汗一旦流出來，熱就容易排出，也就不會悶在體表了。

如何最大化個人影響力 演講心得

上週六特地北上，參加完鳳梨王子的走心分享會之後，又直奔慕哲咖啡來當一日文青，來朝聖斯棓學長的年度演講。平常是沒有窩在咖啡館的習慣的，剛好也解鎖了「偽文青」的成就。

活動從發出公告就開始

這次的主題是「如何最大化個人影響力」，斯棓學長除了演講精彩，也用實際行動做了漂亮的演繹。

訓練有效，績效達標

上週四田林老師意外地在台中開了課程：「訓練有效，績效達標」。我們一群偽HR也意外地跟上了這班車。課程中解答了不少歷年累積的疑惑，以下從三個面向來闡述所思所得。

為何要培訓

清暑噴霧

小暑(07/07~07/22)

小暑已登門，一日熱三分

相對之後的「大暑」而言，「小暑」顧名思義代表氣溫還沒有到達最高峰，天氣還會越來越熱。但是因為近年來的溫室效應，在這個時節就常常出現34度以上的高溫了，在新聞上也常常看到「歷年最高溫」的標題出現。

講師培訓，企業五班~回訓心得~

長期主義心中有，成為時間的朋友

又回到田林老師的場子來學習了，在這裡學到的除了怎麼上台，也有怎麼學習、怎麼進步、怎麼成長。

每當為了自己的孱弱而恐懼時，田林老師的形象就會給人一種「一燈能滅千年暗」的平靜感。再怎麼厲害的人，也都是從小處慢慢累積；只有長期主義者，才能成為時間的朋友，因為每個現狀都是所有過去的累積總合。

夏季六大節氣