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2020年7月25日 星期六

大暑(07/22~08/06)





大暑節氣至,年中最熱時


一天之中最熱的時間不是日正當中的正午時分,而是下午兩點左右;而一年最熱的時間也不是白天最長的夏至,而是再過一個月才到來的大暑。這兩天果然也毫無懸念地出現39.7度的歷史新高溫了。


濕度漸下降,排汗較順暢


2020年7月9日 星期四

小暑(07/06~07/21)





小暑已登門,一日熱三分


相對之後的「大暑」而言,「小暑」顧名思義代表氣溫還沒有到達最高峰,天氣還會越來越熱。但是因為近年來的溫室效應,在這個時節就常常出現34度以上的高溫了,在新聞上也常常看到「歷年最高溫」的標題出現。

暑氣特別容易消耗人體水分,讓人口乾舌燥、喝水也難以解渴;也容易消耗心臟的氣血,一旦心臟能量不足就容易產生胸悶、頭暈的現象。

2020年6月21日 星期日

夏至(06/21~07/05)





夏至日頭正,陽氣達頂峰


到了「夏至」這一天,太陽會到達最北端,直射北回歸線,是一年當中白天最長、夜晚最短的一天。這一天也是陽氣最盛的日子,過了這天,太陽又會逐漸南移,陽氣也會慢慢減少。


氣溫漸攀升,避暑不能等


氣溫日漸攀升,雖然還沒到「小暑」、「大暑」那樣的酷熱,這時節的溫度已經可以讓人頭昏腦脹了,所以才有了「夏至,愛呷不愛去」的諺語,體現出這段時間的慵懶感覺。

2020年6月14日 星期日

2020年6月4日 星期四

芒種(06/05~06/20)





梅雨季節將結束,稻穀結穗細芒出


梅雨季節進入尾聲,但是濕度還是偏高,所以還是會覺得悶熱。在芒種之後雨量會漸漸變少,天氣變得越來越熱,也慢慢變乾燥。

天氣會逐漸從陰雨綿綿轉變成午後雷陣雨的天氣型態,。這時的稻穀也逐漸成熟結實、長出細芒,所以才稱為「芒種」。


天氣逐漸轉乾熱,調節適應莫耽擱


2020年5月20日 星期三

小滿(05/20~06/04)





稻穀乳熟為小滿,梅雨季節勿忘傘


隨著正式進入梅雨季節,下雨的機率越來越高,南北的溫差也逐漸縮小,花草樹木的成長速度都比之前快得多,田地中的作物也都進入乳熟期了。

在鋒面的影響下,強風和豪雨常常會突然出現又突然消失。如果沒有準備好雨衣雨傘,往往淋濕之後又馬上曬著毒辣辣的太陽,很容易引起腹瀉、發燒等症狀。

2020年5月5日 星期二

立夏(5/05~5/19)





夏天腳步漸接近,梅雨季節將來臨


時序推移,季節逐漸進入夏天。氣溫越來越高,雷雨也越來越常出現,之前在春天所種植的作物也進入了旺盛生長期。

這時冷暖鋒面開始在台灣的上空拉鋸,帶來了陰雨綿綿的天氣,雨衣雨傘也成為這段時間出門的必備物品了。


濕熱氣候成常態,體表陽氣易悶塞


隨著夏天的到來,氣溫越來越高,人體的陽氣從深層走到體表的路徑也大致都通順了,陽氣不容易卡在半路上,這些熱能通常都能順利送到體表了。