稻穀乳熟為小滿,梅雨季節勿忘傘
梅雨季節總算要到了,下雨的機率越來越高,南北部的溫差也逐漸縮小,花草樹木的成長速度都比之前快得多,田地中的作物也都進入乳熟期了。
一旦有鋒面來臨,強風和豪雨常常會突然出現又突然消失。如果沒有準備好雨衣、雨傘,往往淋濕之後又馬上曬著毒辣辣的太陽,就很容易引起腹瀉、發燒等症狀。
濕氣漸重熱難宣,汗出不暢身體黏
處在梅雨季節中,出現陰天的機率,比出現晴天的機率高得多;雖然最近不容易下雨,空氣中的濕度仍然是居高不下的。
運動時如果穿棉質衣服,總是整件衣服黏在皮膚上,導致汗流不出,熱也散不出。如果穿排汗衫,衣服的孔隙可以像鱗片一樣張開,讓濕氣熱氣可以順利排出。
濕度過高的環境下,就像是穿著棉質衣服,毛孔的排汗散熱功能也會變差,總是流出黏黏膩膩的汗,沒辦法暢快地大汗淋漓。