雨水(02/19~03/04)

春寒雨若泉，冬寒雨四散

進入了春天之後，濕度逐漸上升，被靜電弄得吱吱叫的機率會明顯下降；同時，持續上升的濕度也帶來了綿綿春雨。

俗語說：「春寒雨若泉，冬寒雨四散」。進入春天後，雖然也有氣溫很低的時候，但是通常會伴隨下雨；不像冬天的低溫往往是乾冷的天氣。

活動助陽氣，健脾排溼氣

立春(02/04~02/18)

春天後母面，寒熱最多變

「立春」是一年的第一個節氣，寒冷的冬天逐漸過去，大地萬物開始有了生機，春天即將降臨大地。

春天的特色是冷暖無常、陰晴不定，常常是昨天已經可以穿著短袖出門了，今天又來了寒流，時不時還會下一場雨。

感冒雖輕，痊癒難迎

大寒(01/20~02/03)

寒流猖獗，感冒肆虐

「大寒」、「小寒」是一年中最冷的時間，也是寒流最多的時候，本周也剛出現12、13度的低溫。

最近日夜溫差非常大，所以感冒的人很多，流感疫情也總是居高不下；加上最近又出現了武漢肺炎，出入公共場所時務必要勤洗手、戴口罩。

陽氣漸升，正邪相爭

小寒(01/06~01/19)

寒流猖獗，感冒肆虐

俗話說「小寒大寒，冷成冰團」，雖然台灣不太會有結冰的狀況，但這段時間的氣溫通常會是一年中最低的。

今年天氣偏暖，但還是偶有寒流來襲，所以這段時間也是感冒病毒最放肆的的時間了。在每個公共場所都可以聽到咳嗽、打噴嚏、吸鼻涕的聲音此起彼落，因此要特別注意防風和保暖。

道禾六藝走冬藏，專注當下不瞎忙

春耕、夏耘、秋收、冬藏，是良師樹人社群每年的四大活動，除了像大拜拜一樣聯繫感情，也總是讓大家在學識上與情感上都能大有收穫。

加入這個大家庭一年多，也參加了許多次活動，但這是第一次加入了工作團隊，加上之前已經揪團來道禾六藝體驗過，所以有更多面向的學習。

專注當下不對齊，鬆開雙手要留白

冬季六大節氣

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