生命的雕刻，取捨的總和

陸陸續續上過一些時間管理的課程，或許處理方式不同，但是原則其實都相當接近，就是「抓大放小」。至於什麼是大、什麼是小，就取決於每個人的取捨了。

重要的事情自然就大，不重要的事情自然就小。可能有人覺得每天下午一杯咖啡非常重要，排除萬難也一定要喝到；不喜歡喝咖啡的人可能就無法理解，扛了四、五公斤的工具到高山上喝咖啡，到底是為了什麼。

社群經營早發掘，創新衛教做中學

台中實在是進修課程的沙漠，想要上課總是得往台北、高雄跑，所以一看到這個優質的衛教課程竟然開在台中，馬上就報名了。進入這些平台的時間點應該都是越快越好，邊做邊修正，讓自己以及產出的衛教內容都能一起提升。

小寒

寒流猖獗，感冒肆虐

俗話說「小寒大寒，冷成冰團」，雖然台灣不太會有結冰的狀況，但這時的氣溫通常會是一年中最低的。

冬至

冬至上場，白日漸長

「冬至」時，因為陽光直射南回歸線，所以是北半球黑夜最長的一天。過了冬至之後，陽光照射逐漸北移，白天就越來越長，黑夜也越來越短了。

火星爺爺創意王，發想套路就是狂

好的老師很重要，好的學習夥伴也一樣重要。所以看到楊斯棓學長糾團上課時，立馬決定要湊一腳了，因為跟這團一起上課，一定是收穫滿滿的，而最後果然是不負所望啊。

字型選配排版，創新菜色滿盤

跟著雨狗大的課程一路走來，發現這真的是一個無止盡的寶庫，總是有各式各樣的新菜色可以端上桌，就如同開場時說的：「今天的投影片跟以前只有1.9%的重複。」連這麼精確的數字都事先算出來，實在讓人不得不佩服了。

大雪

大雪大到，寒風嘯嘯

俗諺說：「小雪小到，大雪大到」。從小雪開始，烏魚群就慢慢向南迴流；到了大雪時，烏魚群的數量也越來越多，整個台灣西部沿海有豐富的烏魚漁獲。